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短道速滑队操练日追寻 12小时体能学英语两不误

来源:bob的网页地址    发布时间:2024-01-05 02:16:24

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  11月21日,记者来到坐落首都体育馆的归纳操练馆,观看了一整天我国短道速滑队操练。一周后的28日至29日,短道速滑世界杯将在北京首都体育馆拉开战幕,我国队正在严重地备战着,从八点上冰到晚上九点按摩完毕,队员们的时刻安排得严重有序。

  对我国短道速滑队来说,世界杯我国站既是一场硬战,也是冬奥会前的一次重要练兵。

  8:00,关于朝九晚五的上班族来说,很多人还没开端作业的时刻,而我国短道速滑队的全队人马现已调集在冰场上,“上午的操练内容是上强度!”跟着主教练李琰的一声指令,队员们神色严重起来。

  归纳操练馆,一向用于把戏滑冰国家队操练。严格说来,这个冰场并不合适短道速滑项目操练,由于两个项目关于冰场的要求彻底不同。比较之下,短道速滑项目要求更高,除了冰层厚度,对冰面的平整度和光洁度也有很高要求。但速滑馆现在正在装饰阶段,短道队只好借把戏滑队的归纳场馆,见缝插针地操练着。

  “前几周的操练不太顺畅,队员有摔跤现象。后来队里和中心和谐,场馆师傅也十分合作,接连加班作业到清晨两点,这周冰场修整得十分好,光洁度和平整度都能够彻底满意咱们的需求。”副领队王春露告知记者。

  9点钟,操练了一个小时的队员们渐渐的开端冒汗,不过,上午的强度操练才刚刚开端。

  “快!留意脚下!”李琰大声喊着,手里拿着秒表,还不时地在簿本上记取成果。队员则一个个拼出了全力,在教练的安排下,操练着加快跑、接力交接棒等项次,一向练到11点半。

  “下周就要竞赛了,这周必需要上强度了,影响一下队员,也让他们感受一下竞赛气氛和节奏。”李琰说,看见男队员宋伟龙、张志强等人最终走下冰场,她还有点不甘心:“这就下冰了?快点换好衣服,去外面跑步放松。”

  世界杯赛场,每个国家或协会只能报名六男六女参赛,和前两站世界杯比较,我国短道速滑队此次派出的名单略有调整。

  短道速滑女队仍以王濛、周洋、刘秋宏、张会“四小金花”为主,辅以付天余、赵楠楠两员大将,六名队员将全面向金牌建议应战。男队六人为李野、隋宝库、韩佳良、宋伟龙、张志强和王洪洋。“和美国、加拿大两站比较,咱们的阵型略有调整,女队由赵楠楠换下了孙琳琳。男队方面,前两站因伤退出的张志强也将呈现在首体赛场上。”副领队王春露解说说。

  韩国、加拿大、美国等队的阵型也已出炉,和前两站比较,参赛队员没有过大改变,“大多数都是前两站碰过的对手,只不过换了冰场,我期望队员们能发挥出操练水平。至于详细的名次成果,我并不是很介意。”主教练李琰告知记者。

  下午三点,队员们陆陆续续地来到了首都体育馆大馆的力气房,进行本质力气的操练。在加拿大籍体能外教格瑞格的带领下,队员们分组进行着操练,助理教练徐英男、杨占宇则辅佐队员进行杠铃推举。

  李野、隋宝库、韩佳良、宋伟龙,四名男选手在美国、加拿大站世界杯上未有上佳表现,尤其在接力项目上都先后呈现一些显着的反常问题,未能晋级决赛,我国世界杯,四人跃跃欲试,对家门口的竞赛充满决心。“男队现在很难,4名主力队员的接力在前两站世界杯出了点问题,没有比出实在的水平,我们都挺憋气的,期望能在北京重拾决心吧。”王春露说。

  主教练李琰则以为,此站世界杯竞赛,最大的意图并不是拿多少枚金牌,而是查验平常的操练水平能否在赛场得到表现。“金牌拿多拿少都不重要,我期望看到我的每一名队员都能在竞赛中发挥出各自的最高操练水平。这是我作为教练的最大成果。”李琰说。

  走下冰场,队医为付天余的左脚踝缠上厚厚的冰袋,前几天的操练中,她的脚踝不小心扭伤。“哪个运动员没点伤病啊,没事!”虽然走路一瘸一拐,付天余仍一副达观的情绪:“晚上队医会给我按摩,还要放松、学英语,都完事了得晚上九点多……妈呀!太忙了我。”付天余笑着说。

  李野和王濛则受到了后背伤病的影响,张志强臂膀蹭伤,“滑冰运动员,常常会有跌倒事情,假如其时没有保护好,就会受伤。李野的后背和王濛的腰伤则是短道速滑运动员的恶疾,简直每名队员都会有腰伤。”王春露解说说。

  “我也就完成了差不多百分之八十的体能操练吧,”看着队友们疲乏的身影,坐在垫子上拉伸的王濛看起来还算轻松。加拿大站竞赛时,王濛的腰伤发生,疼得夜里睡不着觉,队医重点保护,避免腰伤加重,但每天的操练天然也受到了影响,“上冰差不多也就完成了百分之五十吧。”李琰说。

  既便如此,身为队长的王濛依然对行将开战的世界杯充满决心,“不论遇到什么样的状况,我必定都会竭尽全力的,我必定不会拿腰伤做托言,只需上场,我就会拼出自己的悉数力气。”王濛说。

  “操练完毕了,总算能歇息会儿了。”夕阳西下,李琰背上了背包预备脱离操练场,听到记者的慨叹,她笑了,“歇息?我要回房间看今日的操练录像。”李琰说,从录像中发现队员存在的任何技能缺点,尽可能地进步修整,是李琰每晚必做的功课。

  内容介绍: 我国将派出女队王濛、周洋、刘秋宏、张会、赵楠楠、付天余,男队隋宝库、李野、张志强、宋伟龙、王洪洋、韩佳良等年青队员参赛...